Kategorier
Allmänt
-
Anmälan till EOC i Furudal o Falun 17-20 maj senast idag 15/4
2012-03-27
Nu är det hög tid att anmäla till EOC-tävlingarna 17-20, publiktävlingar i samband med EM. Deltagarantalet är begränsat till 5000 (4880 anmälda 12/4), men det är nog ändå ingen riktig panik läs vidare under läs mer. Det är en 4-dagars tävling som räknas s
-
Lyssna på Susanne Markfjärd i morgon bitti
2012-03-27
I Radio Dalarnas serie "Spännande dalfolk som har nå´t intressant att berätta supertidigt på morgonen" har turen nu kommit till Susanne Markfjärd. Anna Öhman Krylbo lämnade på tisdagen över stafetten till Susanne. Hör henne efter 06:10 på onsdagmorgonen d
-
AOK:are deltog på premiärmilen
2012-03-26
Det var några AOK:are som var med på Premiärmilen i Stockholm i söndags, ett lopp som även det vuxit sig stort. Snabbast av de blåvita var Fredrik Bergander med 38,53, Johan Wanner 45,34 och Uffe Åberg 50,23. Vad hände med Micke Nykvist?
-
Tisdagens pass
2012-03-26
14 var det som joggademot Myrsjö via elljusspåret. Peter Z var lok och farten var jämn o fin. Sedan blev det "Skumparundan" med några olika varianter på slutet.
-
Träningsorientering torsdag i Åsbo
2012-03-26
DOL kör Vintercup/tränings-ol på torsdag. Ett perfekt genrep inför premiären i Enköping. Samling 17.30 vid Gocartbanan Åsbo. Banlängd ca 2km, 4 km eller 6 km. Nu i den snöfria terrängen.
-
En sen inbjudan till: Födelsedagsjogg 22 mars
2012-03-22
Jubileumsloppet Svenska Marathonsällskapet fyller 60 år under 2012. Vi har valt att fölägga jubileumsloppet till Kunsgbackaloppet. Vid Kunsbackaloppet kommer det att finnas en sträcka för den som vill anta utmaningen att springa en helmara. Födelsedag
-
Eva Jurenikova besökte Tråbacken 25 mars
2012-03-21
På söndagen hade Avesta OK fint besök i klubbstugan, det var Tjeckiska elitlöparen Eva Jurenikova som berättade om sitt framgångsrika orienteringsliv. Hon berättade hur hon gjort för att bli så bra som hon är och hur hon ska kunna utvecklas ytterligare. H
-
Livlig Tråbackstorsdag med många ansikten
2012-03-21
Rubriken på artikeln om veckans Tråbackstorsdag är tvetydig vilket var meningen. Många ansikten var på plats, såväl äldre som yngre. Dessutom var det en mängd aktiviteter som bjöds. Alltifrån promenadgruppen till en återblick på fjolårets VM i orientering
-
Anmäl Dig till Enköping 31/3
2012-03-20
Lördag 31 mars kör Enköping sin orientering. Anmälda hittills är Thom Sandvik, Anna-Karin Lövgren, Steffe Nyberg, Gustav Andersson, Hansi Kraus, Julia Wanner och familjen Jernström/Lindh. Ola gör här sin debut i den blåvita dressen. Passa på att anmäla di
-
Hyfsat gäng på tisdagen
2012-03-19
Klungan på 10-15 personer tog grusvägen ner till Myrsjö, efter åkrarna där delades gruppen. Hälften hem via Myggbo, där Kabelvägen nu kunde forceras utan större isbekymmer, andra halvan körde vidare mot Krylbo. Nästa vecka är kvällarna än ljusare och förh
-
3:e Karnevalsloppsmöte kördes på tisdagen
2012-03-19
I huvudsak stämde vi av sponsorläget, i det närmaste klart. Bara några få detaljer återstår innan inbjudan kan lämnas för tryck. Startavgifterna diskuterades, men mötet bestämde att ligga kvar med samma avgifter som 2011. Picknicken kommer att vara kvar,
-
Hasaloppet - en summering av Leif Markfjärd
2012-03-16
Leif Markfjärd, en av hemsidans flitigaste korrespondenter, rapporterar från sitt Vasalopp som han självironiskt kallar Hasaloppet. Han hade kanske inte sin bästa dag, men är värd all heder. Sluttiden var 4.17 om vi inte minns fel.
-
Långheden bjöd på fin löpning
2012-03-16
Tror det var 13 personer som anammat inbjudan till söndagens träning på Långheden. Gruppen började söderut på stigarna mot Hedåker, några med karta i handen men de flesta utan. Efter 5,5 km stannade ledarhannen och inväntade alla utom två. Yvonne vände dä
-
Tråbackstorsdagen 15 mars
2012-03-14
Som vanligt blev det blanade aktiviteter. Promenadgänget verkade haft en tuff tur, eller var det värmen? Löpgänget testade grusvägarna, förvånansvärt torrt o fint till Myrsjö. Mellan Myrsjö o Myggbo var det sämre, ibland hur isigt som helst - men om någon
-
Uppskattad skadeföreläsning av Lalla.
2012-03-12
”All träning innebär nedbrytning och just nu är det ett ”världskrig” i alla er som just tränat”. Så inledde Lalla sin föreläsning i Tråbacken igår kväll, tisdag.Runt 30 personer var det som lyssnade på Lallas intressanta föreläsning om skador och hur man
