Kategorier
Allmänt
-
DOF- lägret 12-14 juni
2009-06-05
Årets DOF-läger blir vid Lorensbergaskolan i Ludvika under tiden 12 till 14 juni. Under Läs mer hittar du deltagarna, PM samt beskrivning av övningarna. Man åker till lägret idag på eftermiddagen. Magnus Daniels och Magnus Engholm är ledare för våra 9 ung
-
Lyckad Klubbdag på lördagen
2009-06-05
Trots det ganska kylslagna och osäkra vädret blev det en ganska kyckad Klubbdag på lördagen. Frida hade ordnat lite trevliga samarbetstävlingar där tre lag tävlade.
-
Många AOK:are på träningsorientering
2009-06-03
DOL:s träningsorientering i Knutsbo på onsdagen samlade 34 deltagare och glädjande många av dem var AOK:are. Nästa onsdag är det AOK som är arrangör. Hoppas poå lika många deltagare då.
-
Barn- och Ungdomsträning torsdag 4/6
2009-06-03
Barn- och Ungdomsträning samt årets Nybörjare (naturligtvis även vuxna)samlas vid Tråbacken torsdag 4/6 18.00. Vi åker sedan gemensamt till träningsplatsen. Alla intresserade medhjälpare välkomna såväl föräldrar som andra AOK:are. Hoppas vi blir riktigt m
-
Tisdagens gemensamma löpning
2009-06-01
Vi blev 6 som sprang tillsammans, rundan blev Lillsjön, Fröbenbenning, Vasaspåret, Bjurfors ca 13-14 km. Marcus föreslog att vi skulle ha 2 grupper, olika hastigheter. Vad tycker du? Något som kanske ger sig naturligt beroende på vilka som är med. Nämnas
-
Träningsorientering onsdag 3/6
2009-06-01
Skärm vid Knutsbo efter vägen Grytnäs-Stusshyttan. Därifrån 1 km smal väg. 4 banor. 5,6 + 3,7 svår, 3,4 hyfsat lätt och 2,3 lätt.Start 18.00 - 18.30. Grannklubbar hjärtligt välkomna.
-
Flaggstafetten utförd med bravur
2009-05-31
Våra barn/ungdomar under Anneli Holmquists ledning genomförde vår sträcka på Flaggstafetten mellan Krylbo och Avesta på ett mycket hedrande sätt.
-
Lyckad fixarkväll
2009-05-31
Fixarkvällen i Tråbacken 1/6 blev mycket lyckad. 20-talet AOK:are hjälptes åt med diverse sysslor.
-
Hansi 3246:a i maran
2009-05-30
Efter lång tids förberedelse är nu (äntligen?) maran avklarad för Hansi. Enligt kilometertiderna verkar det som loppet disponerades väl och sluttiden landade på 3,52,48. Vi kanske får en utförligare berättelse av Hansi när han kommit hem och tagit igen si
-
Tack till funktionärerna
2009-05-29
Stefan och Erik från tävlingsledarhåll kommer säkert så småningom att tacka funktionärerna, men eftersom de fortfarande jobbar med rivningen av tävlingen passar jag på att ge en reflektion. Det har varit god uppslutning och bra stämning under byggdagarna
-
Ett fantastiskt Karnevalslopp
2009-05-29
Det kändes som ett näst intill perfekt Karnevalslopp. Vädret, arrangörerna, deltagarna och publiken var på allra bästa humör. Troligen ca 2000 deltagare. Nyheten för året var att tiden i tävlingsklasserna togs elektroniskt genom ett chip i löpskon.
-
Resultat Karnevalsloppet 2009
2009-05-29
Under läs mer finns resultaten för 2009 års Karnevalslopp i tre olika filformat.
-
Målområdet nästan klart
2009-05-28
Efter ännu en arbetskväll i stadshusparken är vi nu snart redo att ta emot alla deltagare. Bra uppslutning och vid fikabordet och avstämningen var runt 30 personer på plats, mycket glädjande! Lika glädjande är att regnet till slut upphörde och att sol och
-
Vädret ser ut att bli toppen
2009-05-28
Genom att besöka www.yr.no har jag fått fram en graf över Avestavädret fram till lördag kväll. Ta del av den under läs mer.
-
En bra arbetskväll genomfördes på onsdagen
2009-05-27
Bra uppslutning och med hjälp av uppkritning i parken förfärdigade vi ställningar för reklambanderoller. Vi slog ner stolp i hela målfållan. Vi fick upp planket där startlistorna ska sitta. Det hela ser kanske inte så mycket ut för världen, men det är en
