Kategorier
Allmänt
-
Tråbackstorsdagen 13/10 - Mer än 20 ute på Checkpointlöpning!
2016-10-03
Det blev en mycket lyckad Tråbackstorsdag. Nästan 40 på plats. Promenadgruppen först ut. Lite löpning i övrigt, men huvudnumret var Checkpointlöpning där flera än 20 var ute på olika varianter med karta och lampa i skogen. Utvecklande för alla!
-
Lidingöloppet - Med många AOK:are
2016-09-28
Många bra prestationer gjordes av AOK:are i Lidingöloppet. Viktor Lundén var snabbast på 3-milen, medan Aino Leijon var bäst på 15 km.
-
Ungdoms-/Vuxenträning torsd 29/9 - För alla!
2016-09-28
Ungdoms-/Vuxenträning torsdag 29/9. Träningsklädda Tråbacken kl 18. Korta kvällar nu. Inga uppföljare kallade, men några av de mindre kan ändå behöva hjälp. Naturligtvis finns det också andra som kan behöva tips och råd. Bjud gärna på ditt kunnnande!
-
Daladubbeln 2016 - nu summerad
2016-09-21
Då var Daladubbeln över för den här gången och jag tror alla hade det trevligt. I år hade vi även en patrull på prispallen. Allt om Daladubbeln under läs mer.
-
Ungdoms-/Vuxenträning torsd 22/9
2016-09-21
Ungdoms-/Vuxenträningarna fortsätter i morgon torsdag. Träningsklara Tråbacken kl 18. Uppföljare enligt lista nedan. Övriga vuxna genomför övningarna på egen hand. Alla välkomna!
-
Bornholmsresa i oktober - Jättebråttom!
2016-09-19
På O-ringen pratades det lite om olika resealternativ. Nu är det klart att det blir Bornholm i slutet av oktober. Våra resekompisar från Västerås är på gång så nu gäller det att haka på. Redan 30 intresserade
-
Arosträffen lördag - Steffe vann, eller??
2016-09-18
Allt är nog ännu inte sagt om lördagens Arosträffen. Kontroll nr 79 satt fel. Flera klasser påverkades, bl a H55 där Stefan Nyberg alldeles säkert vann, men vi får se om något resultat kommer.
-
Tindra sjua på långdistansen!
2016-09-17
Tindra Jernström sprang in på en mycket meriterande sjundeplats på USM:s långdistans på lördagen. Stort grattis!
-
USM i helgen - med Tindra och Julia!
2016-09-16
I helgen arrangeras USM i Karlstad. Fredag sprint, lördag lång och söndag stafett. Vi har Tindra Jernström och Julia Wanner på plats. Julias förkylning gör att hon troligen står över sprinten. Den startar kl 15 idag. Vi önskar tjejerna lycka till!
-
Ungdoms-/vuxenträning 15/9!
2016-09-13
På torsdag arrangerar Sala OK tränings/Motions-OL. Vi är inbjudna så det är även här ungdomsträningen blir. Då det mörknar fort samlas alla ungdomar på plats senast 18:00 ombytta och klara. Eventuell samåkning som kommentar. Mer info under läs mer.
-
Supertisdag - Triss i orientering
2016-09-12
Nu finns resultaten och annan information från dagens tre arrangemang under läs mer.
-
Sverigelistan - Uppdaterad
2016-09-08
Sverigelistan är en lista som blir en ranking i alla klasser från HD16 och uppåt. Alla tävlingar utom sprint räknas. Det är de 6 bästa tävlingarna under ett helt år bakåt som räknas. Klasser får ha fri starttid om det är minutstart.
-
Ungdoms-/Vuxenträningen 8/9 - Många yngre orienterare
2016-09-07
Ungdoms-/Vuxenträningen fortsatte på torsdagen. Stefan Nyberg hade lagt roliga banor i Baggbo. Många yngre orienterare var på plats . Lite glesare bland de äldre. Nästa torsdag kör vi igen. Vi återkommer om detta!
-
AOK:s 3-dagars avslutades i lördags!
2016-09-06
Nu har andra etappen i årets 3-dagars genomförts. Sprint vid Metropoolen. Här nedan hittar du resultat på etapperna och sammanlagt. Mera text och bilder kommer. Avslutning på lördag vid Tråbacken med första start kl 11.
-
DM-medel - Guld igen för Steffe - Ytterligare fyra medaljer
2016-09-04
Även medeldistansen i Skattungbyn blev en tämligen lyckad AOK:dag. Stefan Nyberg som vann H55 på lördagen upprepade segern. En kanonhelg! Dessutom ytterligare 4 "medaljer"!
